Я бы советовал поливать рассаду не просто в первой половине дня, а вообще рано утром, когда земля теплая, но не горячая. Тогда впитывание воды происходит нормально и рассада лучше растет. Если поливать в жару, рассада просто "сварится" в земле и Вы потеряете будущий, возможный урожай.