Просто полежать часик, полтора в ванной - это настолько попускает и расслабляет не передать словами. Такие процедуры (принятие ванн) рекомендуют врачи для борьбы с бессонницей или для общего релакса. Если же вам нужно просто немного расслабится, достаточно принятия душа. Душ рекомендуют в течении дня, а принятие ванн перед сном.