На самом деле, процесс утепления бани - это достаточно длительная процедура, про которую можно целую лекцию прочитать) Кратко скажу, что чаще всего проблемы с теплом в бане возникают из-за некачественно вставленных стекол в окна или из-за самих окон. Соответственно, все щели нужно хорошенько законопатить каким угодно материалом, подходящим для такой процедуры. Рамы должны плотно прилегать к переплетам, благодаря чему вы не только не будете терять тепло в вашей бане, но и запотевших окон в ней никогда не увидите. Окна в бане должны быть как минимум двойными, можно даже стеклопакеты установить для пущей верности. Так что лучше тщательно продумать утепление бани и потом не возвращаться к этому вопросу через год-два!