Для звукоизоляции можно выбрать листы пенопласта или специальную вату. Когда сооружается простенок, то нужно формировать его таким образом, чтобы внутри оставалась ниша. Вот в неё и помещают пенопласт или вату после того, как одна сторона стены уже готова. А дальше, когда звукоизоляция уже внутри, закрывают нишу второй стороной гипсокартонных листов.