Не знаю насколько она вредна или нет - не всегда просто стоит верить всему, о чем говорят средства массовой информации. а вот насчет нужности в принципе скажу одно - да, в нйе очень быстро можно что-то разогреть, но если что-то захотите в ней приготовить, то не стоит, на мой взгляд - вкус абсолютно не такой. самый лучший способ готовить - это духовка. Но в принципе как холостяку - микроволновка может пригодится, чтобы разогреть покушать, если будет что разогреть