конечно же лучше распылитель для этих целей. Я даже не представляю, сколько надо усилий чтобы в одиночку покрасить валиком потолок. Это же надо будет постоянно делать перерывы потому что вы представьте, как будет рука у вас затекать постоянно. Так что если собираетесь один покрасить весь потолок, то лучше всего купить распылитель. Он конечно гораздо дороже валика (лучше берите качественный распылитель, не жалейте денег, а то быстро забьется отверстие), но зато не надо будет тратить кучу сил и по времени гораздо быстрее справитесь, чем если валиком будете красить, с перерывами на отдых