Все зависит какие конструкции вы собрались утеплять. Для парилки лучше всего применить фольгированные плиты из минеральной ваты. Для остальных стен и потолка можно использовать как минвату так и пенопласт, все зависит от ваших финансовых возможностей. Для пола лучше всего использовать пенополистирол, он крайне долговечен и его не грызут мыши и крысы.