Если пролет небольшой, то лучше всего кинуть деревянные балки. Сечения 150х200 мм будет достаточно. Далее выполняется подшивка балок снизу черновой доской. Сверху на нее разматывается пароизоляционная мембрана, после чего между балками укладывается утеплитель и поверху раскатывается еще одна пароизоляция. Далее в зависимости от того, какое покрытие будет на втором этаже осуществляют выполнение слоя пола. Если будет укладываться половая доска, то никакой подложки не надо. Если это будет паркет, ковролин или ламинат, то зашивку осуществляют черновой доской.